lunes, 8 de febrero de 2010

LA IMPORTACIA DEL CONSUMO DE LA LECHE


Luego de analizar en profundidad documentación técnica que avala la importancia de la leche como alimento para el ser humano y las bondades que genera para la salud, se aprovarán varios puntos.




La Federación Panamericana de Lechería-FEPALE, en su 16ª Asamblea General llevada a cabo en la ciudad de México los días 6 y 7 de Noviembre, luego de analizar en profundidad documentación técnica que avala una vez más la importancia de la leche como alimento para el ser humano y las bondades que genera para la salud, resuelve aprobar lo siguiente:

1. La Leche Materna debe ser el primer alimento que reciba el niño. Es imprescindible para su correcto crecimiento y desarrollo, ya que contiene todos los nutrientes necesarios y en cantidades adecuadas para una correcta alimentación del lactante.

Por este motivo la Federación apoya la práctica de la Lactancia Materna de acuerdo a las especificaciones establecidas por la Organización Muncial de la Salud (OMS).

2. La Leche es el alimento más completo para el ser humano, por sus incomparables características nutricionales. Contiene Proteínas de Alto Valor Biológico, diversas Vitaminas y Minerales imprescindibles para la nutrición Humana, y es la fuente por excelencia del calcio dietario. Por estas razones la Leche es un alimento insustituible en la alimentación de las personas.

3. La Leche y sus derivados presentan trascendentales bondades para la salud humana:

3.1 Son fuente de nutrientes fundamentales para el crecimiento y desarrollo de nuestros niños, como Proteínas, Calcio, Cinc, Magnesio, Potasio, Fósforo, Vitamina D, Vitaminas del Complejo B, entre otros, por lo que son imprescindibles en el combate a la desnutrición infantil.

3.2 Son alimentos necesarios en los Programas de ayuda alimentaria dirigidos a poblaciones de riesgo como niños, adolescentes, embarazadas y adultos mayores.

3.3 Son esenciales para la formación y mantenimiento de los huesos por ser fuente por excelencia de Calcio, conteniendo también Potasio, Vitamina D, Fósforo y Magnesio, necesarios para la obtención de una adecuada Salud Ósea.

3.4 Presentan una estrecha relación con la prevención y tratamiento de diversas patologías metabólicas, como las denominadas Enfermedades Crónicas No Transmisibles-ECNT, como Obesidad, Hipertensión Arterial, Diabetes, Dislipemias, Síndrome Metabólico y Osteoporosis, así como algunas formas de cánceres como el de colon y el de mama.

3.5 Son alimentos adecuados para lograr una buena rehidratación y reposición de los depósitos musculares de proteína luego de realizar actividades deportivas.

3.6 Contribuyen a la prevención de las caries dentales.

3.7 Son adecuados para la vehiculización de nutrientes como Vitaminas, Minerales, Ácidos Grasos, fibras, lo que los convierte en un grupo de alimentos importantes para los procesos de fortificación.

3.8 Varios de ellos poseen características funcionales como fortificadores del sistema inmune, contrarrestando la acción de las bacterias patógenas y además contribuyen a normalizar el tránsito intestinal, resultando adecuados para el tratamiento de diarreas, episodios de constipación y en la prevención y tratamiento de otros trastornos intestinales.

1 comentario:

  1. NO PUES LA LECHE ES UN ALIMENTO ESENCIAL DURANTE NUESTRO CRECIMIENTO Y DESARROLLO Y NOS DA GRANDES BENEFICIOS, UNO ES QUE NOS APORTA CALCIO QUE ES MUY IMPORTANTE PARA NUESTROS HUESOS Y ADEMAS DE OTROS MINERALES. HA Y TAMBIEN TODO LO QUE EL HOMBRE HA CREADO MODIFICANDO ESTA ,MATERIA PRIMA Y SACANDO LOS SUBPRODUCTOS COMO LA GRAN VARIEDAD DE QUESOS, YOGURES, CREMAS, MANTEQUILLAS Y ALIMENTOS QUE SON MUY AGRADABLES AL PALADAR, ADEMAS DE SER BENEFICOS.


    ING. PAI. ANGELA RUBIO. SOCIEDAD ACTUAL.

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